朝一番

起きて温度計確認(7:30)
うむ、8度か・・・はぁ？
いつの間にか室温が10度を下回っていたよorz


そして昼飯は野菜チャンプルー
材料は豆腐、ピーマン、にんじん、白菜、卵、鳥ムネ肉といったところ
とりあえず炒めてゴーヤチャンプルのように仕上げたよ
味は・・牡蠣油入れた割に薄いや(-_-;)
次は改善しないとね(｀･ω･´)


評価：60点